Ce rutina de toamna sa adopti pentru pielea ta: sfaturile noastre pentru noul sezon
Timp de citire: 4 minute
REZUMAT
- O rutină de frumusețe blândă...
- … Și hidratarea profundă a pielii
- Pregătește-ți pielea pentru iarnă
- Tinta imperfectiunile
- Nu te limita la fața ta
- Îngrijirea pielii: o abordare holistică
Distribuie acest articol
O rutină de frumusețe blândă...
Fața este adesea prima zonă care prezintă semne de uscăciune toamna. Adaptarea rutinei tale cu produse blânde va permite pielii tale să se adapteze noului sezon, păstrându-și strălucirea în același timp.
Curățător : Curățarea este un prim pas crucial într-o rutină de frumusețe. Aerul mai uscat de cădere prezintă deja un risc de deshidratare. Optăm așadar pentru produse care respectă echilibrul pielii. Folosește produse de curățare blânde pentru a îndepărta reziduurile de poluare și impuritățile, păstrând în același timp hidratarea naturală a feței.
Scrub : Toamna este perioada ideala pentru a indeparta celulele moarte acumulate pe piele in timpul verii. Alege un exfoliant blând o dată sau de două ori pe săptămână pentru a dezvălui un ten proaspăt, luminos, mai uniform.
… Și hidratarea profundă a pielii
Între scăderea temperaturii, repornirea încălzirii și scăderea umidității în anumite regiuni, pielea poate suferi rapid de deshidratare. Pentru a evita aceste neplăceri, și o față strâmtă, adoptăm acțiunile potrivite pentru o hidratare profundă.
Loţiune : Mai mult ca oricând, protejăm pielea folosind o loțiune hidratantă după curățare, mai ales dacă apa ta este foarte tare, sau demachiantul pe care îl folosești nu îndeplinește această funcție.
Ser : Aplicarea a ser hidratant ajută dermul să-și întărească bariera protectoare, mai ales dacă conține acid hialuronic. Cu Ser Beau Domaine, vei lupta, de asemenea, împotriva pielii plictisitoare care se poate instala în acest sezon de tranziție.
Crema hidratanta : După săptămâni de expunere la soare, pielea ta are nevoie de confort. Opteaza pentru un hidratant mai bogat, la fel de Crema Le Domaine. Căutați produse cosmetice care conțin uleiuri hrănitoare precum uleiul de argan, uleiul de măsline sau untul de shea. Asigurați-vă că aplicați crema dimineața și seara pentru o hidratare maximă.
Cremă de protecție solară : Chiar și atunci când temperatura scade, razele UV sunt încă prezente și pot deteriora pielea. Optează pentru o cremă de protecție solară cu SPF 30 ca atingere finală a rutinei pentru a-ți proteja pielea.
Pregătește-ți pielea pentru iarnă
Toamna este momentul perfect pentru a-ți pregăti pielea pentru frigul iernii. Antioxidanții îl protejează împotriva atacurilor mediului care duc la îmbătrânirea prematură. Încorporează ingrediente bogate în antioxidanți în rutina ta de toamnă. Gândiți-vă, de exemplu, la vitamina C, vitamina E, retinol sau polifenoli.
De asemenea, este un moment bun pentru a integra în rutina ta de frumusețe tratamente hrănitoare bogate în ulei de măsline, migdale sau argan. Dacă aveți preocupări specifice, nu ezitați să încorporați tratamente țintite sub formă de seruri, măști sau balsamuri în rutina de toamnă. Pentru mai multe detalii, explicam aici ce este un ser și cum să-l folosești.
Tinta imperfectiunile
Schimbările sezoniere pot duce uneori la pielea plictisitoare sau pete. Includeți produse care conțin vitamina C sau alți antioxidanți pentru a lumina pielea și a estompa petele întunecate. Dacă este necesar, adoptă tratamente țintite, precum un ser anti-acnee sau o loțiune pentru pete, pentru a-ți menține pielea curată și strălucitoare.
Nu uita să incluzi în rutina ta o exfoliere blândă, pentru a-ți curăța pielea care s-a îngroșat după aceste săptămâni lungi la soare.
Nu te limita la fața ta
Rutina de îngrijire a pielii ar trebui să cuprindă întregul corp, buzele și mâinile, care au fost, de asemenea, expuse la soare toată vara.
Corp : Optează pentru balsamuri hidratante sau uleiuri de corp pentru a reînvia frumusețea pielii și a o pregăti astfel pentru viitoarele scăderi de temperatură. Exfolierea blândă o dată pe săptămână poate ajuta, de asemenea, la îndepărtarea celulelor moarte și la promovarea refacerii celulare.
Buze : Buzele crăpate sunt frecvente toamna. Ține balsamul de buze la îndemână și aplică-l în mod regulat pentru a evita crăpăturile și disconfortul.
Mâinile : La fel ca buzele tale, mâinile tale sunt adesea una dintre primele părți ale corpului tău care arată semne de uscăciune. Adopta o crema hidratanta, de aplicat inainte de primele semne de deshidratare.
Îngrijirea pielii: o abordare holistică
Alimente : Dieta ta are un impact asupra calității pielii. Preferați alimentele bogate în antioxidanți, vitamine și acizi grași omega-3. Fructele și legumele de sezon sunt cele mai bune prietene ale tale pentru o față strălucitoare.
Hidratare : Bea suficienta apa (intre 1,5 si 2 litri pe zi) pentru a-ti mentine pielea hidratata din interior. Pe lângă faptul că sunt reconfortante, infuziile și ceaiurile din plante pot juca și un rol liniștitor.
O rutină de toamnă bine gândită este esențială pentru a menține frumusețea și sănătatea pielii tale în acest sezon de tranziție. Ascultă semnalele pe care ți le trimite. O rutină bună este una care se adaptează diferite afecțiuni ale pielii. Nu uita să încorporezi produse blânde, bogate și hidratante, uleiuri hrănitoare și tratamente specifice pentru față și corp. Urmând aceste sfaturi, pielea ta va fi pregătită să facă față iernii cu liniște deplină.
